Es gibt nicht den oder die typischen hochbegabten / hochsensiblen / hochsensitiven Menschen. Wir Menschen sind alle sehr unterschiedlich und genauso gibt es Unterschiede und eine  große bunte Vielfalt unter den Neurodiversen.

Und doch gibt es viele Gemeinsamkeiten und übereinstimmende Merkmale sowie ähnliche Lebensläufe.

Hier finden Sie  "Merkmale" oder Hinweise, die möglicherweise schon lange darauf hindeuten, dass Sie ein hochbegabter Mensch sind.

Erkennen Sie sich wieder ?

Was ist "typisch" hochbegabt, hochsensibel, hochsensitiv, hochbewusst ?

Hochbegabte können nicht nur intellektuelle Höchstleistungen in verschieden Bereichen bringen (wobei die sog. "Underachiever"/  "Minderleister" oft Schwierigkeiten haben, Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten abzurufen). 

Sie sind in der Regel auch auf emotionaler Ebene überdurchschnittlich empfindsam (hochsensibel) und haben den sog. 6. und 7. Sinn (hochsensitiv), sind hochsprituell.

Hochbegabung ist soviel mehr als nur überdurchschnittliche Intelligenz und ein  hoher IQ. Hochbegabung (häufig in Verbindung mit Hochsensibilität) bedeutet stark vereinfacht ausgedrückt:

"mehr von allem:   mehr denken, mehr fühlen und mehr wahrnehmen".

(A. Brackmann)

Empfindungen, Denk- und Verhaltensweisen von Menschen,

die hochintelligent, hochbegabt

(und hochsensibel) sind



Sie haben vielleicht schon immer das Gefühl gehabt, anders zu sein  und bekamen/bekommen auch diese Rückmeldung aus Ihrem Umfeld

Sie sind Linkshänder/in

 

Sie fühlen sich fremd in dieser Welt - wie von einem anderen Stern

Sie fühlen sich oft unverstanden und verstehen sich manchmal selber nicht

Stellen Sie sich die Frage "Wer bin ich eigentlich ?"

Sie haben sich für Themen interessiert und tun es noch, mit denen andere gar nichts anfangen konnten/können

Sie haben Ihr Umfeld schon als Kind mit vielen Fragen "gelöchert" (Sinnfragen) 

Bei Ihnen war vieles früher und schneller (Sprechen, Laufen, Lesen etc), Überspringen von Entwicklungsschritten

Sie verfügen über eine schnelle Auffassungsgabe und haben trotzdem manchmal das Gefühl, zu langsam zu sein, fühlen sich dumm

Sie waren/sind neugierig und kritisch, für andere auch oft unbequem   

Sie fühlen sich nirgendwo wirklich zuhause und

stoßen häufig auf Ablehnung und Unverständnis   

Sie haben einen Lebenslauf voller "Lücken" und Sprünge - abwechslungsreich !

Sie haben einen hohen Anspruch an sich selber (Perfektionismus), im Vergleich mit anderen Menschen

Sie haben viele wechselnde Interessen/begeistern sich schnell für Neues

 

Sie leben manchmal riskant und extrem (Sport, Partnerschaften, Alkohol/Drogen)

Sie haben einen ungewöhnlichen oder keinen geregelten Schlaf-Wach-Rhythmus

Sie ernähren sich unregelmäßig und vergessen manchmal regelrecht Ihren Hunger

Sie haben ein sprunghaftes Denken , kommen oft mit der Sprache kaum hinterher.

Sie können nicht spontan antworten

   

Sie leiden unter Stimmungsschwankungen (von einem Extrem ins andere)

Wenn Sie für etwas "brennen" sind Sie voller Leidenschaft und Engagement und neigen dazu, 200% zu geben (die eigene Grenze wird überschritten), brechen danach vielleicht zusammen

 

Sie sind genervt von "small talk" und mögen tiefgehenden Austausch mit Menschen

     

Sie fühlen sich (meistens) unwohl in großen Menschenmassen und ziehen sich gerne zurück

     

Sie wirken auf andere manchmal arrogant/überheblich     

Sie suchen manchmal das Problem hinter dem Problem

Sie haben (teilweise)  sehr ausgeprägte (sensible) Sinneswahrnehmungen (hören, riechen, schmecken, sehen, spüren)  und das führt manchmal zu Stresssymptomen (Fluchttendenz)

Sie denken in Bildern und haben eine ausgeprägte Phantasie

Sie haben eine sehr gute Beobachtungsgabe (nehmen Details wahr). Das fällt oft schon bei Babys auf, die mit einem sehr wachen , aufmerksamen Blick Ihre Umgebung beobachten

und unruhig werden, wenn ihr Sichtfeld (z.B. im Kinderwagen) eingeschränkt ist

Sie sind hellsichtig/hellfühlig, nehmen die Stimmung anderer wahr oder haben Vorahnungen  (6. + 7. Sinn)

Sie reagieren sehr sensibel auf Medikamente/alternative Heilmittel

Sie können schlecht Entscheidungen treffen und/oder ändern oft ihre Meinung   

Sie fühlen sich eng mit der Natur und Tieren verbunden     

Sie sind schnell gelangweilt, unkonzentriert und schweifen mit den Gedanken ab

Sie haben einen ausgeprägten Sinn für Gerechtigkeit

Es gibt hochbegabte Menschen in Ihrer Familie

Sie wissen oft schon vorher, was Andere sagen wollen und werden schnell ungeduldig, weil Sie (gedanklich) schon ein paar Schritte weiter sind

Es fällt Ihnen häufig schwer, Hierarchien und sog. "Autoritäten" (Vorgesetzte, Lehrer, Trainer, Ärzte etc.) anzuerkennen/ zu respektieren und "Anweisungen" (ohne Gegenargumente / Hinterfragen) entgegen zu nehmen

Viele Hochbegabte machen sich irgendwann selbstständig.

Sie haben (oft jahrelange) Erfahrung mit Therapeuten / Ärzten und fühlen sich dort nicht verstanden/gesehen

Sie wirken häufig melancholisch, nachdenklich, mit "abwesendem" Blick

Es gibt keine eindeutige Diagnose, für das, was Sie haben/sind 

Oder möglicherweise wurde eine Diagnose wie Depression, Bipolare Störung (früher manisch-depressive), ADHS, soziale Phobie, Borderline oder andere Persönlichkeitsstörungen gestellt

Sie leiden unter Reizüberflutung

Sie haben einen "sonderbaren" / schwarzen Humor

Sie haben ausgeprägte überdurchschnittliche Fähigkeiten in bestimmten Bereichen (Musik, Kunst, Sprachen, Mathematik, Technik , im sozialen Bereich etc ec)

Es fällt Ihnen schwer, mit anderen Menschen in einen engen Kontakt zu kommen, sich zu öffnen. Sie wirken auf andere introvertiert / menschenscheu sogar ablehnend

Sie haben nur wenige, vielleicht 1 oder 2 engste Freunde

Sie brauchen viel Zeit für sich und ziehen sich gerne zurück

Sie verletzen sich selber und/oder möchten so nicht mehr leben.

Sie fühlen sich zu einigen wenigen Menschen hingezogen, verstanden und gesehen, so wie Sie sind. Hochbegabte haben "Antennen" für Gleichgesinnte und finden sich, ohne, dass das H-Wort ausgesprochen wird. Eine Verbindung ist da.

Sie sind spirituell interessiert und spüren, dass es mehr gibt, als Sie erklären können. Es ist, als hätten Sie eine "universelle Verbindung"

(behalten das aber für sich)

Nur am Rande erwähnt : äußere Merkmale, die mir immer wieder auffallen: Sie wirken jünger und haben einen wachen Blick , (oft) strahlende Augen, wirken manchmal  geheimnisvoll, nicht greifbar für andere (neurotypische)Menschen

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